サーファーに『整体』を!

サーファーの皆さん!
サーファーに『整体』は必要です!!

特に不調を感じていない方でも、
身体の調整をして、損はないと思います(^^)

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茅ヶ崎といえば!海!
海といえばやっぱり波乗り!
土地柄、サーフィンをやられているお客さまは多いです。

サーフィンは全身の筋肉を使うスポーツですので、身体の負担は大きく、
腰痛や首の痛みを訴える方は結構いらっしゃいます。

かくゆう私の姉もサーファーです。
自覚はあまりないようですが、時々すごく腰が痛くなったり、
首が痛くなると連絡がきます。

実際身体を触ると、やっぱり歪みや捻じれが強いです!

サーフィン時は、身体に負担のかかる無理な姿勢が多いようですね。
加えて、彼女は毎朝海までランニングもしていました。

骨盤、背骨の歪みを整えて、全身の筋肉をほぐしてあげると
楽になって帰っていきます。

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サーフィンは年齢問わず楽しめるスポーツです。

自分の身体のメンテナンスをしながら、いつまでも波乗りを
楽しんでもらえたらと思います♪

海から上がった後は、しっかり身体を温めて下さいね。
冷たい飲み物で内臓も冷やさないように。(^.^)