最新予約状況 3月28日(火)~4月2日(日)

最新予約状況 3月28日(火)~4月2日(日)
bf3761d44b88d14265d2cbb02cf33433_s
下記予約状況は変更もございますので目安としてください。詳細はTELにてお問合せくださいませ。

こんにちは!今週の予約状況は下記のとおりです(28日現在)
土曜日、日曜日にペアでご希望の方はは前日より前にご予約下さい。

3月28日(火)
10時~12時〇
12時~14時〇
14時~17時△
17時~19時〇
19時~21時〇
 
3月29日(水)
10時~12時✖
12時~14時〇
14時~17時〇
17時~19時〇
19時~21時✖

3月30日(木)
10時~12時✖
12時~14時△(ペアが可能な時間あり)
14時~17時〇(ペア可能)
17時~19時△
19時~21時〇

3月31日(金)
10時~12時✖
12時~14時〇(ペアが可能な時間あり)
14時~17時〇(ペアが可能な時間あり)
17時~19時〇
19時~21時△

4月1日(土)
10時~12時△ 
12時~14時〇 
14時~17時△ 
17時~19時〇 
19時~21時△

4月2日(日)
10時~12時△
12時~14時〇
14時~17時〇 
17時~19時〇 
19時~21時〇

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

そうだ!あの人に教えてあげよう茅ヶ崎ニコンフィ。

そうだ!あの人に教えてあげよう茅ヶ崎ニコンフィ。
e738cdf622acfa07cbdcfe71791c326d_s
ということで

整体美容調整サロンニコンフィでは紹介キャンペーン実施中!
(いつまでかは未定ですが多分ずっとです。)

紹介して下さったかたはもれなく1000円引きとなります。

ご一緒のご来店でなくてもok!

来てくれた初めましての方が紹介者のお名前を伝えて頂くだけでok!

10人紹介で10回千円引き。

100人紹介で100回千円引き!

ママ友やパパ友

旦那様や奥様

お子様

サーフィン仲間やテニス仲間やゴルフ仲間

おじいちゃんやおばあちゃん

会社の同僚や上司

近所のひと

社長仲間やお店のお客様

など

身近に身体が辛い方、姿勢が気になる方、痩せたい方、キレイになりたい方、リラックスしたい方
運動効率をあげたいかた、モデルを目指している方がいらっしゃいましたら

是非Nicomfyニコンフィを。

初めてご来店の方はなんと今だけ全コース25%off!!!

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

top_Nicomfy_002

今週土日はペア可の時間あり!

今週土日はペア可の時間あり!
いつも順番で受けているご夫婦もお友達も!
「最初はお友達や家族と行ってみたい」というかた!
この機会にぜひご来店ください。
男女スタッフがお待ちしております!
%e3%82%af%e3%83%83%e3%82%af%e5%8f%82%e4%b8%8a
(もちろんおひとりさまでも大歓迎!)
aec01378b4de3fd9670b4f1f9da194e9_s

最新予約状況 3月24日(金)、3月25日(土)、3月26日(日)
bf3761d44b88d14265d2cbb02cf33433_s
下記予約状況は変更もございますので目安としてください。詳細はTELにてお問合せくださいませ。

3月24日(金)
10時~12時〇(ペアが可能な時間あり) 
12時~14時〇(ペアが可能な時間あり)
14時~17時〇(ペアが可能な時間あり)
17時~19時〇 
19時~21時△

3月25日(土)
10時~12時△ 
12時~14時〇(ペアが可能な時間あり)
14時~17時〇(ペアが可能な時間あり)
17時~19時〇(ペアが可能な時間あり)
19時~21時〇(ペアが可能な時間あり)

3月26日(日)
10時~12時✖
12時~14時〇
14時~17時〇(ペアが可能な時間あり) 
17時~19時〇
19時~21時〇

ご予約の方優先となりますのでご予定がおわかりの方はお早めにご連絡下さい。

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

最新予約状況 3月21日(火)~3月26日(日)

最新予約状況 3月21日(火)~3月26日(日)
bf3761d44b88d14265d2cbb02cf33433_s
下記予約状況は変更もございますので目安としてください。詳細はTELにてお問合せくださいませ。

こんにちは!今週の予約状況は下記のとおりです(21日現在)
※今週のペア可能日は23日(木)、24日(金)の17時までとなります。土曜日、日曜日にペアでご希望の方はは前日より前にご予約下さい。

3月21日(火)10時~12時〇 12時~14時〇 14時から17時△ 17時~19時〇 19時~21時〇
 
3月22日(水)10時~12時〇 12時~14時〇 14時から17時△ 17時~19時〇 19時~21時△

3月23日(木)10時~12時△ 12時~14時△ 14時から17時〇(ペア可能)17時~19時〇 19時~21時〇

3月24日(金)10時~12時△ 12時~14時〇(ペアが可能な時間あり) 14時から17時〇(ペアが可能な時間あり) 17時~19時〇 19時~21時△

3月25日(土)10時~12時△ 12時~14時〇 14時から17時△ 17時~19時〇 19時~21時〇

3月26日(日)10時~12時〇 12時~14時〇 14時から17時〇 17時~19時〇 19時~21時〇

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

長時間字を書いても疲れない方法

長時間字を書いても疲れない方法

こんにちは。
神奈川県茅ケ崎市の茅ヶ崎駅南口から徒歩約1分の整体・美容調整サロンNicomfyニコンフィです!

先日、「仕事で字を書く事が多く、肩が凝りやすい」という症状の方がいらっしゃいました。
持ち方や書き方を工夫してみても、集中していると手に力が入り、
姿勢も悪くなっているそうです。

確かにその方は、肩や腕、手の筋肉の緊張が強く、背骨や首が左に傾く癖がありました。

そこで、「字を書き続けても疲れない方法」はないのか、調べてみました!

大事なのは姿勢
骨盤を閉めて、丹田(おへそから5cm下)に力を入れ、
仙骨から背骨まで真っすぐにし、顎を引きます

机の高さ・椅子の高さも合ってるかチェックしてくださいね

力の入れ方が重要
正しいペンの持ち方で、小指に力を入れ、親指・人差し指・中指は力を抜きます
3本の指だけに力を入れ続けることで、腕の上側に力が入った状態になります。
そうすると、腕の上側の筋肉だけを使用して書くことになるので、
疲れやすいです。
小指に力を入れると上手に肘を使うことができ、疲れにくく、きれいな字が書きやすくなります

肘をうまく使う。
脇をしめ、肘を使う
脇が開くと肘をうまく使えなくなり、指先だけで書いてしまう原因にもなります。

ab032ee97cf547c6fa7b7d6525f6aa9e_s

なぜ、正しい持ち方が必要なのか??

正しい持ち方をしないとペン先が見えません。
ペン先が見えないと、身体を左に傾けたり、左からのぞき込むような姿勢になり、
背骨や首が左に曲がり、歪みやコリの原因になります。
また、脇を開いて紙を傾ける人もいますが、これも身体が歪み、
腕や肩にも力が入り、疲れやすいです。

どうやら、持ち方・姿勢・力の入れ方・肘の使い方が大事なようですね。

仕事や勉強の合間にストレッチも効果的です!

皆さん、正しいペンの持ち方、姿勢を改善し、疲れにくくしてくださいね(^^♪

ライン@始めました!
登録いただきますと、ライン@で予約が可能になります。また、予約状況やその他情報の配信をさせていただきます。

ライン@のご登録はこちらから
友だち追加

もしくは下のQRコードから

※ライン@からのご予約は、一度来店した事がある方のみとさせて頂きます(登録は初めての方でも可能です)。
※当日のご予約に関しては、TELにてお願い致します。

是非ご登録よろしくお願い致します。

副院長 由佳 整体師13年目になりました。

院長 礼仁 整体師17年目になりました。

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

活躍中のモデルさんも通っています。あのスポーツ選手も?
もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!


人気の沖縄酒場ちがさきちゃんぷるの2階です。


更衣室もあり、お着替え無料でご用意してますのでお出かけ前やスーツの方もOK!

top_Nicomfy_002

整体のお店に観葉植物があるととても落ち着く件。

整体のお店に観葉植物があるととても落ち着く件。

こんにちは。
整体・美容調整サロンNicomfyニコンフィです。

今日はポカポカ陽気で気持ちが良いですね。

さて、お店に新しい観葉植物が増えました!
1489638334647
モンステラ

日差しの少ない店内でも育てやすいと、お客様から頂きました!!!
すでに、新しい葉っぱが開いてきて、元気に成長している様子です。
お店の雰囲気にもピッタリ。

T様、有難うございました!

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

最新予約状況 3月14日(火)~3月19日(日)

最新予約状況 3月14日(火)~3月19日(日)
bf3761d44b88d14265d2cbb02cf33433_s
下記予約状況は変更もございますので目安としてください。詳細はTELにてお問合せくださいませ。

こんにちは!今週の予約状況は下記のとおりです(14日現在)
※今週のペア可能日は16日(木)、17日(金)の15時までとなります。土曜日、日曜日にペアでご希望の方はは前日より前にご予約下さい。

3月14日(火)10時~12時✖ 12時~14時✖ 14時から17時〇 17時~19時✖ 19時~21時✖
 
3月15日(水)10時~12時〇 12時~14時〇 14時から17時〇 17時~19時〇 19時~21時△

3月16日(木)10時~12時△(ペアが可能な時間あり) 12時~14時△(ペアが可能な時間あり) 14時から17時〇(ペア可能)17時~19時△ 19時~21時△

3月17日(金)10時~12時△ 12時~14時〇(ペアが可能な時間あり) 14時から17時〇(ペアが可能な時間あり) 17時~19時〇 19時~21時〇

3月18日(土)10時~12時△ 12時~14時〇 14時から17時△ 17時~19時△ 19時~21時△

3月19日(日)10時~12時〇 12時~14時〇 14時から17時〇 17時~19時△ 19時~21時〇

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

茅ヶ崎でやっと見つけた子育てママがリラックスできる場所。

小さなお子様がいらっしゃるママ達へ

こんにちは。
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)です!
小さなお子様がいらっしゃるママ達、自分の時間を作るのは、とても大変ですよね・・・。
60490fd4a3ae114b77ff7f8ec54c14ac_s
リラックスしたい!!
育児や産後の疲れを癒したい!!

と思っても、子供連れだと行ける所も限られるし、気が引けるし、、、

そんなお悩みをNicomfyが解決します!
o1920108013887429347
Nicomfyでは、事前にご予約頂ければ、お子様連れで、貸切で施術が受けれます!

先日も、10か月のお子様と一緒にママがいらっしゃいました。
60分間とてもお利口に遊んでいました!

今までにも2か月~2歳位までのお子様がNicomfyに遊びに来てくれています。

子育て経験者のスタッフが子守しますので、ママはリラックスして施術が受けれます。
更に、その間は貸切なので、周りに気を使うこともありません。

産後は、骨盤の歪みや抱っこや授乳、慣れない育児生活の疲れなど、ママも身体のケアが
必要な時期です。
是非、Nicomfyにご相談ください!

茅ヶ崎駅南口から徒歩約1分30秒。
茅ヶ崎で整体・小顔・足裏・リラクゼーションなら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

予約状況 3月7日(火)~3月12日(日)

最新予約状況 3月7日(火)~3月12日(日)
bf3761d44b88d14265d2cbb02cf33433_s
下記予約状況は変更もございますので目安としてください。詳細はTELにてお問合せくださいませ。

こんにちは!今週の予約状況は下記のとおりです(7日現在)
※今週のペア可能日は7日、10日となります。土曜日、日曜日にペアでご希望の方はは前日より前にご予約下さい。

3月7日(火)10時~12時✖ 12時~14時✖ 14時から17時△(ペアが可能な時間あり) 17時~19時〇 19時~21時△
 
3月8日(水)10時~12時✖ 12時~14時△ 14時から17時〇 17時~19時〇 19時~21時✖

3月9日(木)10時~12時✖ 12時~14時〇 14時から17時〇 17時~19時✖ 19時~21時△

3月10日(金)10時~12時✖ 12時~14時〇(ペア可能) 14時から17時〇(ペアが可能な時間あり) 17時~19時〇 19時~21時△

3月11日(土)10時~12時△ 12時~14時〇 14時から17時△ 17時~19時〇 19時~21時〇

3月12日(日)10時~12時〇 12時~14時△ 14時から17時〇 17時~19時〇 19時~21時〇

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002

卒業式や入園式、入学式、入社式前にニコンフィへ

卒業式や入園式、入学式、入社式前にニコンフィへ

15fb2d168546dbbb6e53ee83ce75a258_m

まだまだ寒さは残りますが、少しづつ春の陽気が感じられる季節になってきましたね。

整体・美容調整サロンニコンフィでは、3月から4月にかけて、

小顔調整のコース姿勢調整を目的とした整体コースを受ける方が増える時期です。

「娘の卒業式の前にキレイにしたくて」とおっしゃるママさんや

「入学前に印象をかえたくて」とおっしゃる四月から女子大生のかた、

「就職活動が解禁になったので面接前に小顔と姿勢調整を」という学生さん。

3月に入り徐々に予約も埋まり始めていますのでご来店予定の方は早めにご予約下さいませ。

茅ヶ崎駅近で整体・小顔・足裏なら
整体・美容調整サロンNicomfy(ニコンフィ)
営業時間10時から21時(最終受付20時)
月曜日定休

ご予約は 0467-95-8850

https://nicomfy.com/

モデルさんやOLさん、あのスポーツ選手も?もちろん男性の方もたくさん来店。
施術経験豊富なスタッフにお任せください!

只今初めての方全コース25%OFFキャンペーン中!!!

top_Nicomfy_002